pakraden.org

Subscribe

kesehatan

10 Manfaat Olahraga Bersepeda Setiap Hari

Saya masih ingat saat pertama kali saya memulai olahraga bersepeda setiap hari. Awalnya, saya pikir itu akan sangat melelahkan dan tidak menyenangkan, tapi ternyata sebaliknya. Bersepeda tidak hanya membuat saya lebih sehat, tapi juga memberikan saya kesempatan untuk menikmati alam dan menghilangkan stres. Saya mulai bersepeda setiap pagi sebelum berangkat kerja, dan itu menjadi rutinitas
Read More
admin 4 mins0

7 Cara Menjaga Kesehatan Mental Remaja

Saya masih ingat saat saya berusia 15 tahun, saya merasa sangat tertekan dengan tugas sekolah dan tekanan dari orang tua. Saya tidak tahu bagaimana cara menghadapi stres dan akhirnya saya merasa sangat lelah dan tidak bersemangat. Namun, setelah saya mempelajari beberapa cara untuk menjaga kesehatan mental, saya merasa lebih baik dan lebih siap untuk menghadapi
Read More
admin 3 mins0

Efek Narkoba Pada Kualitas Tidur dan Tubuh

Saya masih ingat saat pertama kali saya mendengar tentang efek narkoba pada kualitas tidur. Saya memiliki seorang teman yang kecanduan narkoba dan mengalami kesulitan tidur parah. Ia selalu terjaga di malam hari dan merasa lelah di siang hari. Saya tidak menyadari bahwa narkoba bisa memiliki dampak begitu besar pada kualitas tidur seseorang. Bagaimana Narkoba Mempengaruhi
Read More
admin 3 mins0

5 Mistake Yang Sering Dilakukan dalam Skincare

Halo teman-teman, apa kabar? Saya ingin berbagi pengalaman pribadi tentang kesalahan-kesalahan yang sering saya lakukan dalam merawat kulit. Saya yakin banyak dari kita yang pernah mengalami hal yang sama. Dari menggunakan produk yang salah hingga tidak menjaga kebersihan kulit, semua ini bisa berdampak besar pada kesehatan dan kecantikan kulit kita. Mengenal Kesalahan Umum Saya masih
Read More
admin 4 mins0

5 Tanda Awal Hipertensi yang Perlu Diketahui

Saya masih ingat saat pertama kali saya mendengar tentang hipertensi dari seorang teman yang mengeluh tentang tekanan darah tingginya. Saya tidak terlalu memperhatikan hal itu pada saat itu, tetapi setelah saya sendiri mengalami gejala-gejala yang tidak biasa, saya menyadari bahwa hipertensi bukanlah sesuatu yang bisa dianggap remeh. Mengenal Hipertensi Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah
Read More
admin 3 mins0

7 Kaitan Merokok dengan Penyakit Neurodegeneratif

Saya masih ingat ketika saya pertama kali mendengar tentang kaitan antara merokok dan penyakit neurodegeneratif. Saya berpikir, “Bagaimana mungkin merokok bisa mempengaruhi otak saya?” Tapi setelah saya mulai membaca lebih lanjut, saya menyadari bahwa kaitan antara keduanya sangat kuat. Merokok dapat meningkatkan risiko penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer dan Parkinson. Mengenal Penyakit Neurodegeneratif Penyakit neurodegeneratif adalah
Read More
admin 3 mins0
You May Have Missed
jordansfoundationhesaidshesaidnolaogremaxdrematikmediafalconscastintuicoachclonedcards4salepr-publishingponboonhomequotesandlifeankaydartthathealsthomascamerontenorthesinclairgallerytriton-offerregional-insightsgeyserdirectprpinjam100idcashidcashidcashidcashidcashidcashsamudraprintxviiimasonic2023coinintel-hqusaabblock-snackskolonyalimendilnetworkrimwepartyswimwearjodonchiropracticfestivegaragetakingstepshomeadornyourselfaccordinglyalmagunacargosurabayapaladinagleflickevergreeneventscounterstrikethebookcodendiwayannewswayannewswayannewswayannewskatakidswearcachumalakediscgolf<cetakankucrosscurrentpublisherwalletmaxpaya href="https://maeltoto.it.com">MaeltotoDinartogelSuperligatotoPututogelDisinitotoApintoto
Penjual Baksu Sukses Bangun Usaha Kuliner Hingga Beli Rumah PertamaKisah Melisa Berhasil Raih Kesuksesan dari Bisnis Online Tanpa Modal BesarMantan Agen Asuransi Beralih ke Digital Marketing Penghasilan Naik 300%Seorang Polisi Jadi Pengusaha Sukses Berkat Bisnis Sampingan yang KreatifKisah Inspiratif TNI yang Buka Usaha Franchise Raih Kebebasan FinansialDari Jualan Bakso ke Bisnis Online Michael Kini Punya 5 Cabang RestoranIbu Rumah Tangga Sukses Bangun Brand Fashion dari Nol Hingga EksporGuru Honorer Beralih Jadi Konten Kreator Penghasilan Lebih dari Gaji PNSDriver Ojek Online Sukses Investasi Properti Punya 3 Rumah dalam 2 TahunAnak Muda Tanpa Gelar Sarjana Sukses Jadi CEO Startup TeknologiDulu Jualan Gorengan Kini Punya 5 Outlet Makanan Berkat Kreativitas DigitalKisah Mantan Karyawan Swasta yang Bangun Bisnis E Commerce hingga Omzet MiliaranGara gara Iseng Jualan Online Ibu Rumah Tangga Ini Kini Ekspor Produk ke 10 NegaraAnak Tukang Becak Sukses Kuliah di Luar Negeri Berkat Beasiswa Bisnis DropshipDari Nol Modal Pemuda Desa Ini Bangun Startup Teknologi dengan Valuasi Rp50 MiliarSeorang Guru Honorer Beralih Jadi YouTuber Pendidikan Penghasilan Melebihi Gaji PNSMantan Sales Rokok Kini Jadi Influencer Marketing Raih Brand Deal dari Perusahaan BesarKisah Polisi yang Jadi Penulis Buku Best Seller Sambil Aktif BertugasTNI Purnawirawan Sukses Membangun Desa Wisata Serap 100+ Tenaga Kerja LokalDitinggal PHK Karyawan Ini Malah Bangun Usaha Kerajinan Tangan yang Go International